Az idei évben is rekordszámú magyar turista érkezett Lengyelországba! Mintegy 20%-al több magyar kereste fel a turisztikai régiókat.

Mindezeket az adatokat a Lengyel Idegenforgalmi Szervezet vezetőjétől Farkas Melindától tudhattuk meg, az első Polish Experience Forumon, ahol ezúttal 3 lengyel régió, attrakcióik és több mint 2 tucat lengyel szálláshely mutatkozott be és találkozott a hazai utazási irodák és céges utazásszervezők képviselőivel, valamint a sajtó munkatársaival, influenszerekkel is.  Ez a rendezvény a Lengyel Idegenforgalmi Szervezet […]

„A Kis Róma” – Nagyszombat

Szakrális értékeinek köszönhetően nevezik Kis Rómának, pezsgő kulturális élete, izgalmas kávézói, modern gasztronómiai kínálata miatt Berlinhez, történelmi borvidéke miatt Toscanához is hasonlítják. Érdemes ellátogatnunkaz elsősorban egyházi emlékei miatt említésre méltó Nagyszombatra ( szlovákul Trnava ), hisz Pozsonytól csak 45 km-re fekszik északra, a Kis-Kárpátok és a Vág völgye közötti Nagyszombati-medencében. E város Szlovákia legrégebbi városa is egyben. A város pompás barokk templomai, különösen […]

Az egyensúlyozó rendszer fejlesztése kulcs a gyerekek tanulási sikeréhez

Ahogy elkezdődik az idei tanév, a szülők egyre többet gondolnak arra, hogyan tudnák gyermeküket felkészíteni a kihívásokra. Dr. Csomai Zita, orvos-természetgyógyász szerint azonban nem a plusz feladatok vagy a digitális eszközök jelentik a valódi megoldást, hanem valami egészen egyszerű és ösztönös: a mozgás fejlesztése. Az egyensúlyozó rendszer a tanulás alapja – Az egyensúlyozó rendszer az […]

A világ legtehetségesebb fiatal csellistái Budapesten

Szeptember 8. és 14. között, a Zeneakadémián rendezik meg – a Filharmónia Magyarország szervezésében – a Budapesti Nemzetközi Csellóverseny döntő fordulóit. A rangos megmérettetésre 135 fiatal tehetség jelentkezett – Afrikát kivéve minden kontinensről –, s közülük a nemzetközi zsűri 15 kiválasztottat hívott meg a budapesti élő fordulókra. A verseny művészeti vezetője, Várdai István Liszt-díjas csellóművész […]

Mi a különbség a protein- és az energiaszelet között?

Egyre gyakrabban látjuk a boltok polcain az energiaszelet és fehérjeszelet feliratokat. De vajon ezek valójában milyen élelmiszereket takarnak? Mindkét megnevezés ugyanazon terméket rejti a csomagolásban? – Általánosságban az energiaszeletek nagy mennyiségű szénhidrátot és ebből is legfőképp egyszerű cukrokat tartalmaznak, így azonnal biztosítanak energiát az emberi szervezet működéséhez. Ezért állóképességi sportokhoz jól jöhetnek. Az energiaszeletek általában […]