És azt, hogy ehhez nincs szükséged messziről érkező, különleges alapanyagokra, vagy a konyhában töltött hosszú órákra, de még egy mesterszakács ügyességére sem? Esetleg sejted már, hogyan formálhatná át az életedet a teljes értékű növényi étrend?
Ha bármelyik kérdésre „(még) nem” a válasz, akkor dr. Andrási Nóra, a nagysikerű Mindenmentes kötetek szerzőjének új könyve Neked szól, kedves Olvasó!
A könyvből megismerheted, mit is takar pontosan a teljes értékű növényi étrend, vagy hogy lehetséges-e a szervezetünk számára szükséges valamennyi tápanyagot növényi forrásokból fedezni. Természetesen a sok hasznos információ mellett a könyv lényegét mégiscsak a receptek adják, a reggeliktől az útravalókon át a főételekig, az egészséges desszertekkel bezáróan 42 izgalmas finomsággal ismerkedhetsz meg.
Ajánljuk a könyvet kezdő és gyakorlott, vegán és nem vegán „szakácsoknak” egyaránt, és mindenkinek, aki nyitott az újra, és szeret finomakat főzni.
Várható megjelenés: 2022. szeptember 27.
Terjedelem: 128 oldal
Boook.hu | Dr. Andrási Nóra: Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe!
